Ernährungsberatung in Essen
Individuelle und medizinisch begleitete Ernährungstherapie
Gewicht, Stoffwechsel und Ernährung hängen eng zusammen und jeder Mensch bringt andere Voraussetzungen mit. In der Praxis für Familiengesundheit bieten wir Ihnen eine qualifizierte, medizinisch fundierte und an Ihren Alltag ausgerichtete Ernährungsberatung. Ob Übergewicht, Insulinresistenz oder die Begleitung einer medikamentösen Therapie: Unsere Beratung setzt dort an, wo pauschale Diätpläne aufhören.
Als interdisziplinäre Facharztpraxis für Endokrinologie und Innere Medizin in Essen verbinden wir ernährungstherapeutisches Fachwissen mit endokrinologischer Diagnostik – direkt unter einem Dach.
Für wen eignet sich unsere Ernährungsberatung
Unsere Ernährungsberatung richtet sich an Menschen, die eine medizinisch fundierte und nachhaltige Veränderung ihres Essverhaltens anstreben: individuell, evidenzbasiert und alltagsnah.
Erwachsene mit Übergewicht oder Adipositas
Individuelle Ernährungskonzepte zur dauerhaften Gewichtsreduktion, auch begleitend zur medikamentösen Therapie.
Unterstützung für Kinder und Jugendliche
Altersgerechte Beratung mit Fokus auf positive Beziehung zu Essen und der Stärkung des Selbstwertgefühls.
Menschen mit Insulinresistenz, Prädiabetes oder Diabetes
Leitliniengerechte Ernährungstherapie bei Stoffwechselerkrankungen durch hausinterne Fachexpertise.
Begleitung bei medikamentöser Gewichtsreduktion
Gezielte Ernährungsanpassung zur optimalen Unterstützung von GLP-1-Rezeptoragonisten u.a. Medikationen.
Strategien für Familien und den Alltag
Gemeinsam zu neuen Gewohnheiten und dem Weg zu einem gesunden Lifestyle, der langfristige Erfolge.
Menschen mit belasteter Diätgeschichte
Wiederaufbau einer gesunden Beziehung zu Essen, Abbau von Schuldgefühlen und Förderung eines positiven Selbstbildes.
Unser Ansatz: keine Blitzdiät, sondern nachhaltige Veränderung
Crash-Diäten, Verzichtsprogramme und starre Ernährungspläne führen selten zu dauerhaften Ergebnissen. In unserer Praxis für Familiengesundheit in Essen verfolgen wir einen anderen Weg: Wir setzen auf eine Ernährungstherapie, die medizinisch fundiert ist, Ihren Alltag berücksichtigt und schrittweise zu einer nachhaltigen Veränderung führt.
Individuelle Alltagsstrategien statt starre Pläne
Jeder Mensch isst anders und jeder Alltag stellt andere Anforderungen. Deshalb entwickeln wir gemeinsam mit Ihnen Strategien, die in Ihren Tagesablauf passen: ob Schichtarbeit, Familienalltag oder beruflicher Stress. Ziel ist nicht Perfektion, sondern ein Essverhalten, das Sie langfristig beibehalten können und das Ihre Gesundheit messbar verbessert.
Familienorientierte Beratung
Ernährung ist selten eine Einzelentscheidung – besonders in Familien. Wenn ein Kind oder Jugendlicher betroffen ist, beziehen wir Eltern und das familiäre Umfeld aktiv mit ein. So entstehen Lösungen, die im gemeinsamen Alltag funktionieren und nicht an der Realität am Esstisch scheitern.
Stärkung der Beziehung zu Essen und des Selbstwertes
Ernährung ist selten eine Einzelentscheidung – besonders in Familien. Wenn ein Kind oder Jugendlicher betroffen ist, beziehen wir Eltern und das familiäre Umfeld aktiv mit ein. So entstehen Lösungen, die im gemeinsamen Alltag funktionieren und nicht an der Realität am Esstisch scheitern.
Leistungen und Schwerpunkte unserer Ernährungstherapie
Unsere Ernährungsberatung in Essen deckt ein breites Spektrum ab – immer mit dem Anspruch, medizinisches Wissen und alltagsnahe Umsetzung zu verbinden. Die folgenden Schwerpunkte bilden das Fundament unserer Beratung:
Ernährungsberatung bei Übergewicht & Adipositas
Übergewicht ist keine Frage mangelnder Disziplin, sondern ein komplexes Zusammenspiel aus Stoffwechsel, Hormonen, Gewohnheiten und Lebenssituation. Unsere Beratung setzt genau hier an: Wir erarbeiten mit Ihnen ein individuelles Ernährungskonzept, das auf Ihre körperlichen Voraussetzungen abgestimmt ist.
Begleitende Ernährungstherapie bei medikamentöser Gewichtsreduktion
Wenn Sie in unserer Praxis eine medikamentöse Therapie zur Gewichtsreduktion erhalten, ist die ernährungstherapeutische Begleitung ein entscheidender Baustein für den langfristigen Erfolg. Wir stimmen Ihre Ernährung gezielt auf die Wirkweise der Medikation ab und unterstützen Sie dabei, neue Gewohnheiten dauerhaft zu verankern.
Ernährung bei Insulinresistenz, Prädiabetes & Diabetes mellitus
Eine angepasste Ernährung kann den Verlauf von Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes maßgeblich beeinflussen. Ob Insulinresistenz, Prädiabetes, Typ-2-Diabetes oder Schwangerschaftsdiabetes – wir beraten Sie leitliniengerecht und praxisnah. Bei Bedarf erfolgt die Abstimmung direkt mit unserer diabetologischen Abteilung.
Ernährungs-Therapie in Essen - Ablauf & Termine
Transparenz ist uns wichtig. Deshalb möchten wir Ihnen vorab zeigen, wie eine Ernährungsberatung in unserer Praxis abläuft – vom ersten Kontakt bis zur langfristigen Begleitung.
Bringen Sie zum Ersttermin bitte (sofern vorhanden) aktuelle Laborwerte, Arztbriefe und eine kurze Übersicht Ihrer typischen Mahlzeiten mit. Das erleichtert den Einstieg und ermöglicht uns eine gezielte Beratung von Beginn an.
Im Erstgespräch (ca. 45 Minuten) nehmen wir uns Zeit für eine ausführliche Bestandsaufnahme: Wir besprechen Ihre Ernährungsgewohnheiten, Ihre gesundheitliche Vorgeschichte, bestehende Diagnosen und Ihre persönlichen Ziele. Auf dieser Grundlage entwickeln wir gemeinsam erste konkrete Empfehlungen und legen die nächsten Schritte fest.
Nachhaltige Veränderung braucht Zeit. In den Folgeterminen überprüfen wir gemeinsam Ihre Fortschritte, passen Empfehlungen an und arbeiten an den Stellschrauben, die im Alltag noch Schwierigkeiten bereiten. Die Häufigkeit der Termine richtet sich nach Ihrem persönlichen Bedarf – ob wöchentlich, zweiwöchentlich oder in größeren Abständen.
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Die Ernährungsberatung in unserer Praxis wird von Dunia Semmo durchgeführt. Als zertifizierte Diabetesassistentin DDG (Deutsche Diabetes Gesellschaft) verfügt sie über eine fundierte Qualifikation an der Schnittstelle von Ernährung, Stoffwechsel und Diabetologie.
Frau Semmo arbeitet eng mit dem ärztlichen Team der Praxis zusammen – insbesondere mit Prof. Dr. med. Christian Berg (Endokrinologie) – und gewährleistet so eine Beratung, die medizinisch abgesichert und auf Sie zugeschnitten ist.
Ihre Expertise umgfasst:
- Ernährungstherapie bei Übergewicht und Adipositas
- Beratung bei Insulinresistenz, Prädiabetes und Diabetes mellitus
- Begleitende Ernährungsberatung bei medikamentöser Gewichtsreduktion
- Alltagsnahe Ernährungsstrategien für Erwachsene, Kinder und Familien
Dunia Semmo
Diabetesassistentin DDG & Ernährungsberaterin
Preise & Abrechnung der Ernährungsberatung
Die Ernährungsberatung in unserer Praxis ist eine individuelle Gesundheitsleistung (IGeL) und wird als Selbstzahlerleistung abgerechnet .
Das bedeutet: Sie benötigen keine Überweisung und keinen langen Vorlauf. Termine sind zeitnah und unkompliziert buchbar.
Kosten & Transparenz
Die Kosten richten sich nach Art und Umfang der Beratung. Gerne informieren wir Sie vorab über die genauen Konditionen – telefonisch oder im Rahmen Ihrer Terminbuchung. Private Krankenversicherungen erstatten die Kosten in vielen Fällen anteilig oder vollständig. Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gerne zur Abrechnungsfrage.
Häufige Fragen:
Übernimmt meine Krankenkasse die Kosten?
Die Ernährungsberatung ist eine Selbstzahlerleistung (IGeL). Private Krankenversicherungen erstatten die Kosten häufig ganz oder teilweise. Gesetzlich Versicherte tragen die Kosten in der Regel selbst. Gerne klären wir Ihre individuelle Situation vorab.
Wie läuft ein Ersttermin ab?
Im Erstgespräch (ca. 45 Minuten) besprechen wir Ihre Ernährungsgewohnheiten, Ihre gesundheitliche Situation und Ihre Ziele. Sie erhalten erste konkrete Empfehlungen und wir planen gemeinsam die nächsten Schritte.
Ist die Beratung auch für Kinder und Jugendliche geeignet?
Ja. Unsere Ernährungsberatung richtet sich ausdrücklich auch an Kinder und Jugendliche – altersgerecht, familienorientiert und ohne Druck. Eltern werden aktiv einbezogen.
Was bedeutet „medikamentöse Begleitung"?
Bei bestimmten Formen von Übergewicht oder Adipositas kann eine medikamentöse Therapie sinnvoll sein. Die Ernährungsberatung unterstützt diesen Prozess, indem sie die Ernährung gezielt auf die Medikation abstimmt.
Wie buche ich einen Termin?
Am schnellsten über unsere Online-Terminbuchung (Doctolib). Wählen Sie den Termin „Ernährungsberatung (IGeL)” und Ihren Wunschtermin. Alternativ erreichen Sie uns telefonisch.
Brauche ich eine Überweisung?
Nein. Für die Ernährungsberatung als Selbstzahlerleistung benötigen Sie keine Überweisung. Sie können direkt einen Termin buchen.
Termin buchen
- Für Patient*innen Kinder- und Jugendpsychiatrie
- +49201-56578640
- Für Kassenpatient*innen der Inneren Medizin und Endokrinlogie
- +49201-56578641
- Für Privatpatient*innen und Selbstzahler*innen der Endokrinologie, Diabetologie und Innere Medizin
- +49201-56578648
- Online Buchungstool - Details auf der Teamübersicht
- mail@praxis-fuer-familiengesundheit.de
- Fulerumer Straße 223, 45149 Essen
- Anfahrt mit ÖPNV (bus 145) oder mit dem Auto (Parkplätze vorhanden)
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